ÔĽŅTerapia Integral
           

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Terapia Integral


Terapia Integral explora diferentes alternativas de informacion para prevenir, o corregir, diversos malestares fisicos y emocionales.

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    Hace 189 dias
    Proyecto Mujer Frontera, organizaci√≥n civil espa√Īola edit√≥ la “Gu√≠a sobre la trata de mujeres”, que incluye tanto recomendaciones para v√≠ctimas, as√≠ como propuestas para las organizaciones que les brindan apoyo y que fue elaborada por v√≠ctimas de este delito. “Adem√°s de demostrar que las mujeres que sufrieron la trata son capaces de pensar, reflexionar y […] Otros Temas: Depresi√≥n es mayor con las mujeres debido a factores biol√≥gicos y sociales Pesan opiniones sobre atractivo en hombres Inter√©s sobre SIDA gira hacia mujeres y...



    Hace 254 dias
    Mientras andaba, de pronto vi una flor silvestre morada que crec√≠a solita en medio de la hierba seca. ¬ŅQu√© haces aqu√≠? ¬ŅC√≥mo pudiste crecer? No me lo explicaba. Verla me llen√≥ el esp√≠ritu. Mientras segu√≠a mi camino, reflexionaba sobre c√≥mo esa flor en realidad era un ejemplo de fortaleza y una met√°fora que pod√≠a aplicarse […] Otros Temas: Un punto ciego en nuestra realidad Las grasas trans podr√≠an estar detr√°s de tu mal humor Combate la depresi√≥n de manera...



    Hace 268 dias
    Hay cuatro elementos que contribuyen a que la piel del rostro se vea tersa y sin imperfecciones, adem√°s de retrasar la aparici√≥n de l√≠neas de expresi√≥n: dormir suficiente, tener una alimentaci√≥n adecuada, realizar actividad f√≠sica y ser feliz. De acuerdo con Bertha Torres, cirujana pl√°stica, esa es la receta para tener una piel radiante. “No [...] Otros Temas: Evita caer en los trastornos alimenticios Fortalece tus huesos y evita la osteoporosis Para tener un buen...



    Hace 269 dias
    Los pacientes con diabetes requieren insulina inyectada para tratar su enfermedad, sin embargo, una de las barreras que impiden el apego al tratamiento son los mitos alrededor de la insulina, se√Īala Marino Fern√°ndez, de Novo Nordisk M√©xico. La insulina es una hormona que producen las c√©lulas beta del p√°ncreas, explica, sirve para ayudar a la [...] Otros Temas: Lanzan insulina humana inhalada Elaboran insulina a partir de semilla modificada Piden a EEUU que autorice gen√©ricos de...



    Hace 292 dias
    Modificar tus h√°bitos y conseguir el estilo de vida que necesita tu cuerpo no es imposible si te llenas con determinaci√≥n y confianza. ¬ŅC√≥mo lograrlo? Para adoptar una nueva conducta necesitas s√≥lo 21 d√≠as y lo primero es tener muy claro tu objetivo, asegurarte de que sea realizable (no te puedes proponer perder 50 kilos [...] Otros Temas: La mejor forma de relacionarte con tu pareja Combate la depresi√≥n de manera natural Consigue lo que tanto...



    Hace 293 dias
    La depresi√≥n puede venir en cualquier momento, si sientes que te quiere atrapar, no la dejes. Sigue estos pasos para sentirte mejor sin usar medicamentos. Ponte algo suave. La textura y el peso de lo que toca tu piel, en especial cosas suaves como peluches y bufandas de seda pueden afectar tu nivel de felicidad [...] Otros Temas: El estr√©s, la depresi√≥n, el sue√Īo y tu dieta La depresi√≥n y la artritis ¬ŅDepresi√≥n o...



    Hace 301 dias
    Los adultos mayores con una mala nutrición tienen entre un 10 y 20 por ciento más de riesgo de caídas y fracturas, alertó Miriam López-Teros, investigadora del Instituto Nacional de Geriatría, México. López-Teros aseguró que una mala nutrición también aumenta el riesgo de discapacidad física y mala calidad de vida del adulto mayor. Durante su [...] Otros Temas: Falta de apetito en los adultos mayores Fortalece tus huesos y evita la osteoporosis Calidad de vida en la...



    Hace 312 dias
    ¬ŅEst√°s preocupaa por tu salud? ¬ŅQuieres hacer ejercicio, pero se te hace muy caro ir a un gimnasio? Con pocos elementos puedes tener tu propio gimnasio en casa para mantenerte en forma. Probablemente, un tapete ser√° la herramienta m√°s utilizada al hacer ejercicio en casa, as√≠ que vale la pena comprar uno bueno. Es importante [...] Otros Temas: Tu propio gimnasio en casa Es hora de quemar grasa Las alergias pueden estar en...



    Hace 321 dias
    Un estudio realizado en Irlanda demostr√≥ que la gente se sirve porciones m√°s grandes cuando los alimentos son “saludables”, aun en el caso de que aporten la misma cantidad de calor√≠as que otros productos. “La gente piensa que (la comida sana) tiene menos calor√≠as“, indic√≥ Pierre Chandon, profesor de marketing del Centro para la Investigaci√≥n [...] Otros Temas: Descubre lo saludable de la comida r√°pida M√°s delgada con la comida picante Elimina esos malos...



    Hace 336 dias
    ¬ŅAlguna vez te sentiste abrumada por las preocupaciones? ¬ŅTe la pasas pensando en preocupaciones grandes? ¬ŅY peque√Īas? Ya es oficial: Eres un ser humano. No en vano, el dinero y el trabajo son la mayor√≠a de los problemas por los cuales las personas se vuelven locos. Y si a eso le sumamos el correo electr√≥nico, [...] Otros Temas: Tus hijos tambi√©n conocen el estr√©s El estr√©s frena el desarrollo del cerebro de los ni√Īos Comer con...