Meditación para pedir deseos.
NPREPARACION: Luego de haberte dado un baño, con ropas livianas, que no te estorben, en lo posible. Nunca despues de haber ingerido mucho, no bebidas alcoholicas, elegir el lugar de tu casa ó ambiente ó parque, lugar tranquilo, si ruidos, nunca en donde halla fallecido gente recientemente, ni en donde te puedan interrumpir, apagar teléfonos, timbres, celulares, hacer callar el perro, etc. Eliges un sahumerio, por ej. Sándalo, u otro agradable. Eliges una música suave y te arreglará en haberla grabado ó si son más de tres personas, mucho mejor una será la que guiará. Luego sentados en una silla, columna recta, no apoyarla, coronilla apuntando al cielo, o sentados en el piso en postura de loto. El que la diga siempre con vos suave, cadente, lenta, muy lenta.. que en los espacios te repita que no te duermas tampoco es bueno, para que salga bien. A partir de allí comenzará la siguiente meditación:1. Pon atención a los latidos de tu corazón , y luego visualiza la zona de tu cardíaco con un aura de luz rosada.2. Toma aire lentamente, teniendo conciencia de esta visualización.3. Mientras retienes la respiración, lentamente, eleva esta luz a una altura de unos 10 cm sobre tu cabeza.4. Ahora , empieza a exhalar, en forma lenta, permitiendo que esta nube rosada incluya tu cabeza y la parte superior de tu cuerpo. Habiendo expelido el aire recuerda la visión de esta brillante luz rosada, rodeando tu cabeza y la parte superior de tu cuerpo.5. Inhala nuevamente y en la zona de tu centro laríngeo visualiza una brillante luz azul , rodeando tu garganta y tus hombros.6. Mientras retienes el aire , eleva esta aura azul unos 10 cm por encima de tu cabeza .7. Comienza a exhalar lentamente, permitiendo expandir esta nube azul, sobre tu cabeza y la zona superior de tu cuerpo. Una vez vacíos tus pulmones, recuerda esta brillante luz azul , envolviendo tu cabeza y la parte superior de tu cuerpo.8. Ahora, trata de imaginar a tu chacra frontal - en tu entrecejo -, allí se encuentra tu glándula pituitaria que está situada unos 4 cm detrás de la frente , allí imaginarás una brillante luz blanca , que rodea tu cabeza, inhala lentamente...9. Eleva esta divina luz blanca unos 10 cm por sobre tu cabeza, y exhala lentamente, cubriendote e iluminando todo, todo a tu alrededor, permite que desde tu entrecejo, se irradie y expanda con gran amor, como un sol que eres, ilumínate desde tu cintura para arriba, siéntelo ...10. Relájate y pide tu deseo con gran claridad, pide lo que necesites. Tu petición será concedida.11. Ahora, que ya has pedido, también desea desde el corazón : 'Por la Evolución de la humanidad...'12. Luego de un instante (5 minutos, aprox.) comenzarás a reconocer, el lugar donde estabas, lentamente, moverás tus manos, tus pies, te desperezarás, estirarás, bosteza si quieres, con la boca bien grande, y último de todo, abre despacio tus ojos...PETICION DE DESEOS - Meditación Dirigida - Rubenius SadhakyaDel FB de mi amiga querida Lil Smith Gracias!!
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